Alergija na polen, koji su simptomi i kako ih ublažiti?

Alergija na polen
Simptomi alergije i kako ih ublažiti

Polen biljaka u vazduhu je jedan od glavnih alergena.

Polen biljaka je veći deo godine prisutan u vazduhu, donoseći probleme osobama koje su alergične na polen. Koji su simptomi i kako ih ublažiti?

Polen biljaka je jedan od najčešćih uzročnika alergijskih reakcija kod čoveka. Dok jesen i zima donose predah od alergijskih reakcija, usled mirovanja vegetacije, s prolećem i letom dolazi do buđenja prirode i početka problema kod osoba koje imaju alergijsku reakciju na polen.

U našoj ranijoj objavi pisali smo na koji način možete pratiti aktuelne i prognozirane podatke o koncentraciji polena u vazduhu, kao i o vezi između vremenskih uslova i koncentracije polena u vazduhu.

Najčešći simptomi alergije na polen:

suzenje, svrab, crvenilo očiju, otečenost oko očiju,

curenje nosa, kijavica, zapušen nos/otežano disanje, grebanje grla i kašalj.

Neki od saveta koji mogu pomoći da se olakšaju tegobe alergije na polen, u periodu kada je koncentracija polena u vazduhu povećana:

što manje boraviti na otvorenom kada je koncentracija polena u vazduhu povećana, kao npr. u vetrovitim danima. Po prestanku padavina boravak na otvorenom je pogodan, budući da padavine spiraju polen iz vazduha,

ne provetravati prostorije, odnosno vrata i prozore držati što manje otvorenim, kada je koncentracija polena u vazduhu visoka, a ovo važi i za automobile,

razmotrite nošenje odgovarajućih zaštitnih maski, kako bi sprečili udisanje polena, a takođe i nošenje naočara, kako bi oči bile što manje u kontaktu s polenom,

ne sušite veš napolju, kako ne bi sakupljao polen,

kada se vraćate u svoj dom nakon boravka napolju, skinite odeću koju ste nosili, jer na njoj ima polena, dok će tuširanje skinuti nakupljen polen s kose i kože,

korišćenje namenskih prečišćivača vazduha u prostorijama u kojima boravite, ili namenskih medikamenata za alergijske reakcije,

zamolite druge da umesto vas obave baštenske poslove u vreme povećane koncentracije polena u vazduhu.

Koncentracija polena u vazduhuopširnije

Urednički tim Vreme & Radar

Ovo bi vas moglo zanimati